Lavkarbo og/eller telle kalorier ?

Jeg har funnet ut at en kombinasjon kan være helt OK. I forbindelse med dette, har jeg funnet et par sider på nett som er av STOR nytte. Les om Lars Sponheim's lavkarbo diett HER, på Spis deg slank sin side.
En annen super nyttig side er rene eventyret å finne, og det er en helt gratis slankedagbok på nett. Den er supermotiverende, og du finner den HER, på diett.no sin side. Her kan du legge inn alt du spiser, og se med en gang sum av kalorier pr dag, samt fordeling av fett, kullhydrater og proteiner. Hvorfor betale i dyre dommer et medlemsskap på nett, når en har dette alternativet helt gratis, og som til og med er mye lettere å betjene enn mange av de som koster ( uten å nevne navn ). Her finner du alt du har bruk for, samt et forum for motivasjon, herlig !!

Lykke til !!